¿Qué veremos hoy?
- ▪️ Creencias limitantes y cómo superarlas
- ▪️ Reprogramación mental para la abundancia
- ▪️ Sistema de actuación reticular y cómo enfocar tu mente
- ▪️ Niveles de consciencia y manifestación
- ▪️ Los niveles de consciencia según Dr. Hawkins
- ▪️ Autoconcepto y autovalor: empieza a verte con otros ojos
- ▪️ Merecimiento: descubre tu valor
- ▪️ Árbol de la vida y abundancia
Hoy vamos a aprender a desbloquear todo nuestro potencial financiero y transformar nuestra relación con el dinero, desde un lugar de abundancia y propósito. ¡Empecemos!
Reflexion
1. Creencias limitantes y cómo superarlas
¿Qué es una creencia?
Una creencia es algo que aceptamos como verdadero, sin necesidad de pruebas. Son pensamientos repetidos que se convierten en nuestra percepción del mundo.
Creencias Limitantes vs. Potenciadoras
- Limitantes: Nos bloquean. Ejemplos: «No soy suficiente» o «El dinero es difícil de conseguir».
- Potenciadoras: Nos impulsan. Ejemplos: «Merezco tener éxito» o «El dinero fluye hacia mí con facilidad».
Historia personal: Creencia limitante que estoy trabajando
Una creencia que he tenido por años es que «el dinero me hace déspota, orgullosa, chula, menos compasiva». Esta idea surgió de experiencias pasadas donde, al tener más dinero, me sentía desconectada de los demás. También, de pequeña, confundía la seguridad con arrogancia.
A pesar de que sé que no es real, esta creencia aún resuena en mí. He decidido no rechazarla, sino entenderla y trabajar con ella. Ahora, transformo esta creencia limitante en algo positivo: «El dinero me ayuda a ser más generosa, más capaz de ayudar y conectar con los demás.»
Ejercicio de 10 minutos: Transforma tus creencias limitantes
Parte 1: Identificando tus creencias limitantes (3 minutos)
- Toma una hoja y escribe tres creencias que tengas sobre el dinero, el éxito o cualquier área en la que sientas que te limita.
- Reflexiona:
- ¿De dónde proviene esta creencia?
- ¿Es algo que escuchaste cuando eras niño/a?
- ¿Es una conclusión que sacaste de experiencias pasadas?
- ¿Te ayuda o te limita?
Parte 2: Visualización para cambiar la creencia (4 minutos)
- Cierra los ojos y respira profundamente. Visualiza que tienes el control total sobre tus creencias.
- Observa tu creencia limitante: Imagina que es una piedra en tus manos. Siente su peso y cómo te limita.
- Transformación: Imagina que esa piedra se disuelve en el aire, liberándote de ella.
- Sustituye la creencia limitante por una nueva creencia potenciadora, como «El dinero fluye hacia mí con facilidad».
Parte 3: Acción concreta y decreta (3 minutos)
- Escribe tu nueva creencia: En la hoja, escribe la creencia potenciadora.
- Plan de acción: Escribe una acción diaria que refuerce esta nueva creencia. Ejemplo: «Cada vez que haga una compra, recordaré que el dinero fluye hacia mí.»
Reprogramación mental para la abundancia SAR Sistema de Activación Reticular
Ejercicio: Ver Oportunidades de Dinero Cada Mañana
Objetivo: Enfocar tu mente para identificar oportunidades de dinero a tu alrededor.
Mañana al salir de casa: Repite la afirmación: “Hoy veré oportunidades de dinero en todas partes.”
Enfócate en el entorno: Mientras caminas, observa:
- Ideas de negocio o productos que puedes vender.
Activa tu SAR: Tu mente comenzará a ver esas oportunidades de forma automática.
Anota las ideas: Al final del día, escribe las oportunidades que encontraste.
Hazlo todos los días y fortalece tu mentalidad de abundancia. ¡Verás más oportunidades a medida que practiques!
Niveles de Creación Consciente
1. NO PUEDO (Limitación y resistencia)
Descripción: Sientes que no tienes control, atrapado en miedos y dudas. El poder parece estar fuera de tu alcance.
Ejemplo: “No puedo emprender porque no tengo los recursos necesarios.”
2. YO HAGO (Acción y esfuerzo personal)
Descripción: Empiezas a tomar acción por tu cuenta, pero sientes que aún estás separado del resultado final y el esfuerzo es agotador.
Ejemplo: “Voy a trabajar más duro para ver resultados.”
3. A TRAVÉS DE MÍ (Apertura y fluidez)
Descripción: Te conectas con algo más grande, y las cosas empiezan a suceder sin tanto esfuerzo consciente.
Ejemplo: “Todo comienza a fluir con facilidad, siento que el universo me apoya.”
4. YO SOY (Unidad y manifestación)
Descripción: Te das cuenta de que eres uno con el proceso creativo. La creación fluye de forma natural y sin esfuerzo.
Ejemplo: “Todo sucede de manera natural porque estoy alineado con mi propósito.”
Ejercicio: Identifica tu nivel de creación
Reflexión rápida (3 minutos): Escribe una meta importante. Responde:
- ¿Te sientes limitado o bloqueado en tu meta?
- ¿Estás tomando acción, pero te sientes agotado?
- ¿Las cosas fluyen con facilidad o estás forzando el proceso?
- ¿Te sientes alineado/a y todo sucede con naturalidad?
Comparte tu nivel (2 minutos):
En grupo, comparte:- ¿En qué nivel te encuentras?
- ¿Qué has hecho para llegar a este nivel?
Acción concreta (5 minutos):
Dependiendo del nivel en el que estés:- No puedo: Escribe tres creencias limitantes y cámbialas por afirmaciones potenciadoras.
- Yo hago: Establece una acción que puedas hacer para reducir el esfuerzo y permitir más flujo.
- A través de mí: Encuentra una forma de conectar más con el entorno o la comunidad.
- Yo soy: Mantén la gratitud y permite que el flujo continúe.
Niveles de conciencia dr hawkins
identificar su nivel actual de consciencia y cómo pueden elevarlo para manifestar más abundancia y paz en sus vidas.
Parte 1: Reflexión (3 minutos)
Escribe una situación que estés viviendo ahora, ya sea personal o profesional. Responde las siguientes preguntas:
- ¿Qué emoción predomina en ti frente a esta situación?
- ¿Qué nivel de consciencia refleja esa emoción? (Usa la escala de Hawkins como referencia).
Parte 2: Eleva tu consciencia (4 minutos)
Elige una de las emociones que has identificado y haz lo siguiente:
- Si estás en niveles bajos (como miedo o orgullo), respira profundamente y repite una afirmación que te ayude a cambiar la energía, como: “Estoy dispuesto a liberar el miedo y abrazar la confianza y el amor”.
- Si estás en un nivel más alto (como neutralidad o amor), enfócate en expandir esa energía, visualizando cómo se irradia hacia los demás y hacia el mundo que te rodea.
Parte 3: Acción para elevar la consciencia (3 minutos)
- Acción positiva: Elige una pequeña acción diaria que te permita conectar con una emoción más alta, como hacer una lista de gratitud, practicar la meditación o ofrecer un gesto amable a alguien.
Kabala y abundancia arbol de la vida
Lección: El Árbol de la Vida y la Cábala Aplicados al Dinero
En la clase de hoy, exploraremos cómo las enseñanzas de la Cábala y el Árbol de la Vida se aplican al concepto de dinero y cómo podemos transformar nuestra relación con él. Desde la perspectiva cabalística, el dinero no es solo un recurso material, sino un canal para recibir y transmitir luz, energía divina que sostiene todo en el universo.
El Dinero como Vasija
En la Cábala, el dinero no es considerado una «energía» o «luz» por sí mismo. Más bien, es una vasija que transporta la energía de la luz divina (también conocida como «Or Ein Sof», la luz infinita de la creación). La clave aquí es entender que el dinero solo tiene valor si sostiene un propósito más grande y se usa de manera correcta.
Por ejemplo, un billete de 100 dólares puede tener el mismo valor físico, pero su capacidad para transferir sustento espiritual depende de la conciencia de quien lo posee. Si la persona lo usa para beneficiar a los demás, el dinero se convierte en una vasija llena de luz. En cambio, si se usa de manera egoísta o acaparadora, la vasija está vacía y pierde su capacidad de proporcionar bienestar.
El Árbol de la Vida y el Dinero
En el Árbol de la Vida, las esferas (sefirot) están vinculadas a diferentes aspectos de la vida espiritual y material. Para atraer abundancia y sustento, debemos alinear nuestra energía con las esferas más altas del Árbol:
- Keter (Corona) – El dinero como un canal divino, alineado con el propósito más alto.
- Chokmah (Sabiduría) – Usar el dinero con sabiduría, sin caer en el apego o la acumulación.
- Tiferet (Belleza) – El balance entre recibir y dar, donde el dinero fluye naturalmente como parte de un ciclo armonioso.
- Yesod (Fundamento) – La base de las creencias sobre el dinero. Si nuestras creencias son limitantes, esto bloqueará el flujo de sustento.
El Desapego y la Generosidad
Una de las enseñanzas más profundas de la Cábala sobre el dinero es el concepto de desapego. El dinero debe ser visto como un medio para un fin mayor, y no como un fin en sí mismo. Es importante recordar que el dinero no es la luz, sino una vasija para contener la luz. El verdadero sustento proviene de la generosidad y de compartir lo que hemos recibido. Si mantenemos el dinero solo para nosotros, la vasija se vacía.
El Ego y el Dinero
El ego puede actuar como un bloqueo para recibir y mantener el sustento. Cuando sentimos que nosotros mismos nos estamos «sosteniendo» y que no necesitamos ayuda o el flujo de dinero, rechazamos la energía divina del sustento. En la Cábala, el egoísmo es uno de los mayores obstáculos para el flujo de abundancia.
Cómo Elevar tu Termostato Financiero:
- Transforma tus creencias limitantes sobre el dinero. Si piensas que el dinero es malo o que no lo mereces, eso bloqueará su flujo en tu vida.
- Ve el dinero como una vasija, no como un fin. Alinéate con las esferas del Árbol de la Vida que representan la sabiduría y el propósito divino.
- Sé generoso: Da lo que puedas, no solo en dinero, sino también en tiempo, energía y recursos. Esto abrirá el flujo de sustento.
- Rompe el ciclo del ego. Si el dinero te genera miedo o avaricia, reflexiona sobre cómo puedes usarlo para el bien común, no solo para beneficio personal.